人，绝不能让心情生病
来源：净物（ID：cystyle001）
知乎上有网友问：人生痛苦的根源是什么？
其中有个回答是这样的：
“想太多，放不下，输不起。”
对此，深以为然。
人这辈子，行走在路上，难免会遇到各种坎坷，但不必过分烦恼忧伤。
正如《花田半亩》中说：
生命中，我们都接到不同的剧本。有的平淡，有的浓烈，有的是笑，有的是泪，不管怎样，我总要演好，直至落幕。
生活是有弹性的，也许不会总是如你想的那般好，但也绝不会像你担忧的那么糟糕。
有人说：“想太多，心太乱。失眠的人，连做梦的机会都没有。”
人之所以不快乐，就是想的太多。
想太多，会心存焦虑；想太多，会牵制住计划；想太多，会错失良机。
想太多，是阻碍人们走向光明之路的最大障碍。
前段时间，和隔壁组的同事梦辰一起吃饭。
闲聊中，她突然一脸忧虑的问我：
“公司最近要举行周年庆活动，目前在招募主持人，你说我要不要报名参加呀。”
看着她迟疑的样子，我立马肯定道：
“这是个好机会呀，可以锻炼胆识，还能提升表达能力，你当然可以！”
可还没等我说完，她就开始胡思乱想：
“如果同事们都不喜欢我的声音怎么办？”
“要是到时候冷场怎么办？”
“我会不会现场忘词呢？”
看着她一脸不自信的样子，我安慰道：
“你的声音很好听的，以前你也在学校主持过节目呀。没事呢，你只需要好好准备！”
很显然，她没有听进去我的话，而是越想越多：
“我感觉同事不太喜欢我，我报名了可能也选不上。”
“主持人应该要高一点，我太矮了！”
后来，梦辰还是没有报名主持人。
偶然一次机会，听人事说，老板的预选人物其实就是梦辰，但她没有报名。
而同事们，也并没有不喜欢她，一切都只是她想太多。
为了避免失败，所以她拒绝了开始。
但其实，有些事情不去做，你怎么会知道有没有结果呢？
有位作家曾说：
不要因为害怕失去，而不敢去拥有，否则，你将失去人生。
同样的，不要因为拥有什么，而担心它的失去，否则，你就失去了自我。
倘若你一直沉湎于想象中，就会错失精彩、错失掌声、错失鲜花。
有一个心理学家曾做过一个这样的实验：
要求30人把未来七天内所有忧虑的“烦恼”都写下来，然后投进“烦恼箱”中。
一段时间后，让实验者打开箱子一一核对。
结果，大部分的“烦恼”都未真正发生。
人生不易，不要让未知的烦恼影响你前进的步伐。
当你迷茫时，不妨告诉自己：凡事尽力就行，其他的交给命运。
生活从来都不会亏待任何人，而我们要做的就是，不要为未来做太多假设。
《了凡四训》里写道：
“从前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日生。”
意思是，以前的事，就像昨天一样全都已经过去了，以后的事，就当作从今天刚刚重新开始。
的确如此。
世间万物，聚散有缘，来去随缘。
不要让昨天的雨水，打湿今天的心情。
不要和不值得的人和事纠缠，因为最终困扰的可能是自己。
听过这么一个故事：
火车就要开动了，一个老人匆忙跑进来。
但由于跑的太快，他的一只脚被门夹了一下，结果一只鞋掉在了车下。
周围人看见后，都为他感到惋惜。
火车开动了，这个老人迅速脱下另一只鞋，朝第一只鞋掉下去的地方，毫不犹豫地扔了下去。
这举动更是让人大吃一惊。
事后，老人解释说： “这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢！”
是啊，失去的东西再珍贵，它也不会回来了。
断了线的风筝，就让它飞吧，不要再死死抓在手里。
世间万物，有舍才有得。
当你学会放下，才能腾出双手，抓住属于你生命中最美好的时光。
三毛曾说：
岁月极美，在于它必然的流逝，春花、秋月、夏日、冬雪。
别再为凋零的花儿哭泣了，这样你也会失去桃红柳绿的春色。
别再为失去的月亮哭泣了，这样你也会失去漫天灿烂的繁星。
别再为流逝的昨天哭泣了，这样你也会错过星光璀璨的未来。
所有的丢失，都是为了珍爱之物的到来腾出位置。
别沉溺过去，别纠缠过往。
学会卸掉心中的枷锁，放下身上的包袱，勇敢与世界握手言和，定会遇见如期的美好和温暖。
作家大冰说：
心随念走，身随缘走，人不能靠心情活着，而是靠心态活着。
人这辈子，最难走的是心路，最难跨的是心坎。
人活着，心态正了，人生就会顺了。
有这么一个故事：
一个国王独自在花园散步，令他诧异的是，花园里的花草树木都枯萎了，一片荒凉。
后来国王了解到，橡树由于没有松树那么高大挺拔，因此轻生厌世死了；
松树又因为自己不能像葡萄那样结出许多果实，也嫉妒而死；
葡萄则哀叹自己终日匍匐在架子上，不能直立，也不能像桃树那样开出美丽的花朵，于是也死了；
牵牛花也病倒了，因为它叹息自己没有紫丁香那样芬芳……
其余的植物也都因为自己的平凡而垂头丧气，无精打采。
但在园子角落一处，一株细小的心安草茂盛地生长着。
于是国王问它：“别的植物都枯萎了，为什么你却生长得这般勇敢乐观、毫不沮丧呢？”
心安草回答说：“它们都很优秀，但我觉得我也很好啊。”
是的，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，每个季节都有自己的美。
小河不会羡慕大海的广阔，月亮也不会嫉妒太阳的圆满。
你有你的世界，我有我的长处。繁华是美，本色也是美。
人这辈子，不要轻易否定自己，每个人都有自身的价值和意义。
愿我们在未来的路上，活得勇敢，活得潇洒，不念过去，不畏将来，不乱于心，不困于情。
在自己的时区里，做生活的欣赏者，开拓出自己的那片璀璨天地。
最后，送上青年作家卢思浩的一句话：
愿你爱的时候不辜负人，睡的时候不辜负床，玩的时候不辜负风景，吃的时候不辜负美食，一个人的时候不辜负自己。
共勉！
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主编：郁杰